Как развивается плод на 31 недели беременности

Каждая новая неделя беременности – это шаг ко дню родов, который, хоть и пугает, но все же ожидается большинством беременных женщин с нетерпением. 31 неделя – это почти восьмой месяц беременности, а значит, день Х не за горами. Итак, что же происходит с женщиной и ребёнком на этом сроке, и почему он так важен для беременной?

Изменения в организме

Главное изменение в беременном организме – это, конечно же, увеличение матки в размерах. На сроке 31 недели этот орган половой системы становится схож с баскетбольным мячом по своим габаритам и размещается выше лона на 31-32 сантиметра. Из-за этого он давит на близлежащие органы и провоцирует проявление тошноты, изжоги и запоров у беременной женщины. Помимо этого, в связи с таким расположением, нередки и случаи обострения старых болячек в виде остеохондроза или артроза, если будущая мама страдала ими до беременности.

Также в организме женщины повышается выработка релаксина – гормона, способствующего размягчению и расслаблению связок тазовых костей и лонного сочленения и раскрытию шейки матки во время родов. Из-за этого процесса начинают усиленно работать почки. Именно по этой причине на таком сроке беременности важно соблюдать водно-солевой баланс.

На сроке 31 неделе беременности организм женщины наиболее подвержен всевозможным заболеваниям из-за общего снижения иммунитета, поэтому внимательно следить следует и за своим общим здоровьем.

изменения в организме

Ощущения женщины

На третьей неделе седьмого месяца беременности женщина может чувствовать болевые ощущения как в промежности, так и в пояснице. Это происходит из-за того, что женский организм готовится к предстоящим родам, расширяя кости тазового дна женщины, чтобы дать будущему ребёнку возможность спокойно появиться на свет.

Внимание! Боли в области ануса не относятся к «нормальным» болевым ощущениям, они свидетельствуют о возможном проявлении геморроя, и о них незамедлительно стоит сообщить лечащему врачу, чтобы он назначил правильное лечение.

Нередко на этом сроке беременности у женщины наблюдается и увеличение выделений, которое происходит по причине максимального кровенаполнения половых органов. За выделениями нужно особо внимательно следить: если они меняют свой цвет на желтый, зеленоватый или золотистый, приобретают неприятный специфический запах или вызывают зуд, покраснения и жжение, то стоит как можно раньше оповестить об этом своего лечащего врача.

Особенную чувствительность приобретает набухшая грудь. На ней начинают просматриваться венозные сплетения, соски становятся мягче и крупнее, и постоянно чешутся из-за деятельности плацентарных гормонов, отвечающих за выработку молока в дальнейшем.

Плод на 31 неделе беременности

Плод на 31 неделе беременности всё больше становится похожим на крошечного человечка. Его вес уже достигает 1500 грамм, а рост – 41 сантиметр.

На пальчиках ручек и ножек будущего малыша появляются маленькие ноготки. Его кожный покров приобретает здоровый розовый оттенок, но всё же подкожной клетчатки ещё не настолько много для того, чтобы скрыть просвечивающие капилляры полностью.

На этом сроке жизнедеятельности у плода уже заканчивают формироваться внутренние органы. Центральная нервная система совершенствуется с каждым днём. Желчный пузырь и поджелудочная железа полностью функционируют, продуцируя собственный инсулин, а печень находится в состоянии готовности к очистке крови будущего ребёнка от токсинов. Лёгкие тоже развиваются и уже пытаются осуществить свои первые дыхательные движения.

Глаза малыша приобретают способность реагировать на свет и фокусировать своё внимание на интересующих его предметах. Плод также умеет открывать и закрывать веки, и жмурить глаза при необходимости.

На 31 неделе от зачатия у плода устанавливается свой собственный распорядок дня. В определённые часы он отдыхает, в другие же – активно толкает и пинает маму изнутри, доставляя ей ощутимый дискомфорт в области рёбер, спины и пр. Средняя скорость его движений на этом сроке – до 4 толчков в час.

Будущий ребёнок остро реагирует на внешние раздражители, музыку и голоса. Его связь с матерью остаётся такой же крепкой и прочной, но теперь он ещё и улавливает её настроение.

Большинство малышей к этому сроку беременности уже переворачиваются головой вниз, но если этого до сих пор не произошло, то не стоит расстраиваться, это может произойти и позднее.

Плод и узи

УЗИ и анализы

На сроке 31 неделе беременности лечащий врач назначает будущей роженице третье, последнее ультразвуковое исследование. Оно проводится для того, чтобы:

  • определить местоположение плода, его размеры и соответствие сроку беременности;
  • прослушать сердцебиение плода;
  • осмотреть его внутренние органы, их развитие и совершенствование;
  • оценить плаценту: её расположение, толщину, степень её кровообращения и зрелости, количество и качество околоплодных вод.

Важно! На этом сроке беременности ультразвуковое исследование даёт возможность определить пол будущего ребёнка с вероятностью 99,9 %.

Параллельно с УЗИ по показаниям может проводиться допплерография. Её основное назначение – это оценка состояния кровеносных сосудов, питающих матку.

Рекомендованный образ жизни беременной женщины

Третий семестр имеет свои противопоказания по части передвижений беременной женщины. Если на этот временной промежуток запланирован полёт на самолёте, то от него лучше отказаться по следующим причинам:

  1. возможного проявления варикоза из-за колебаний атмосферного давления;
  2. вероятной гипоксии плода или частичной отслойки плаценты, обусловленной той же причиной.

Питание на 31 неделе беременности должно быть частым и дробным. Из-за сильного давления матки на органы желудочно-кишечного тракта стоит исключить из своего рациона те продукты, которые способствуют усиленному газообразованию, – это: бобовые, капусту, хлеб и газированные напитки.

Не стоит забывать и о витаминах. Подбор витаминно-минеральных комплексов лучше предоставить своему лечащему врачу, который сделает это грамотно, исходя из данных анализов, показывающих, каких витаминов не хватает беременному организму.

Многие задаются вопросом: можно ли заниматься сексом на 31 неделе беременности, не опасно ли это? Сексом заниматься можно, но делать это рекомендуется с особой осторожностью из-за физиологических особенностей женщин. Нежный, неторопливый половой акт, напротив, даже принесёт пользу: женщина сможет расслабиться и на время перестанет думать о каких-либо проблемах, связанных с переносимостью беременности.

Внимание! О занятиях сексом речь может идти только в тех случаях, когда исключены такие факторы, как вынашивание двойни или риск преждевременных родов.

Кстати, облегчить состояние, помогут и следующие действия:

  • растирание спины и поясничного отдела, а также массаж рук и ног;
  • прохладные ванночки для ног;
  • ношение компрессионных чулок и специального бандажа.

В заключение

До долгожданных родов остаётся всё меньше времени. И в оставшиеся недели главной задачей будущей матери будет создание максимально комфортных условий для развития плода, а это – правильное питание, хорошее самочувствие и положительные эмоции.

Ссылка на основную публикацию