Как развивается плод на 28 недели беременности

На 28 неделе беременности от зачатия потребность будущей мамы в кислороде возрастает на 30 % от первоначального уровня. В этот промежуток времени также высоко поднимается диафрагма, что затрудняет дыхание.

Изменения в организме

Из-за размеров живота настоятельно рекомендуется купить поддерживающий бандаж, который поможет снять нагрузку с позвоночника.

Женщину продолжают мучить проблемы с желудочно-кишечным трактом, однако их можно устранить посредством изменения рациона питания и употребления богатых витаминами продуктов.

Будущая мама может столкнуться не только с болями в пояснице, но также с неприятными ощущениями в области лобкового сочленения. Это является показателем того, что под давлением матки мышцы начинают растягиваться.

Боль полностью снять не получится, но получится облегчить её проявления. Для этого нужно тщательно контролировать свой рацион питания и график дня, заниматься йогой и плаваньем. В третьем триместре важно избавиться от нагрузки колени и голеностоп.

Есть место и тянущим ощущениям внизу живота, это симптом тренировочных схваток Брэкстона-Хикса.

Не избежать и затрудненного дыхания из-за уже упомянутого подъема диафрагмы. После родов этот и многие другие неприятные симптомы исчезнут бесследно.

Женщина может столкнуться с отечностью рук и ног. От неё можно избавиться посредством исключения соли из рациона питания и добавлением различных морсов. Они помогут удалить лишнюю жидкость из организма.

Дополнительно можно отметить не только увеличение живота, но и бедер, и ягодиц.

Из сосков начинает выделяться молозиво, и грудь нужно обмывать водой комнатной температуры. Можно использовать детское мыло. Для вытирания следует брать жесткое полотенце.

Осуществлять контроль веса нужно в конце каждой недели. Если вес не растет или даже понижается, это является негативным признаком и следует обратиться к специалисту.

Выделения не меняют своего цвета, количества или запаха. В случае если были обнаружены какие-либо нетипичные выделения, нужно также обратиться к специалисту.

Изменения в организме

Ощущения женщины

На этом этапе развития ребенка будущая мама уже привыкает к толчкам и другой бурной деятельности малыша. Неприятные ощущения могут возникать только в случае, если ребенок локтем ударяет по каким-либо органам.

Ограничивать себя в воде или пище на этом сроке не нужно. Количество жидкости в день не должно быть меньше 600 мл, а питание – насыщено питательными элементами. Если есть потребность что-то изменить, лучше пересмотреть качество пищи или её порции.

Важно обращать внимание на то, что малыш должен делать не меньше 10 толчков в день. На пониженную и повышенную активность ребенка нужно реагировать, ведь она имеет свои причины. В таком случае лучше обращаться за помощью к врачу.

Плод на 28 неделе беременности

Сейчас малыш уже обладает хорошим слухом, научился видеть и осязать. Он может различать вкус околоплодных вод, а потому, после приема пищи, будущая мама может замечать повышенную активность ребенка.

В крови плода появился гемоглобин А, который характерен для взрослого человека. В данный момент его количество достаточно низкое, но со временем увеличится.

В процессе развития можно отметить рост эндокринных желез и миелинизацию нервных волокон.

Можно отметить, что ребенок теперь выработал свой собственный режим, который мама может замечать. Днем он спит, а к вечеру начинает бурную деятельность.

Тем не менее, сейчас у малыша существует только фаза быстрого сна. Большую часть дня ребенок спит, изредка просыпаясь. Медленный сон выработается у него только к 30 неделе беременности.

На этом сроке уже можно определить, какое полушарие мозга преобладает у малыша и заранее подготовиться к этому. Происходит закладка центров восприятия и воспроизведения.

Рост ребенка уже около 39 см, вес чуть превышает 1 кг. Он похож на обычного малыша, но слишком худой, и его дыхательная система еще продолжает развитие.

Ребенок уже открывает глаза, и зачастую на этом сроке они голубого цвета. Свой окончательный цвет они обретут только через несколько месяцев после рождения.

При преждевременных родах на таком сроке жизни малышу ничего не угрожает, однако остаются заметными признаки недоношенности: он покрыт лануго (волосяной покров ребенка в утробе, который со временем отпадает), ногти и хрящевая ткань не развиты до конца. Дыхательная система уже функционирует, но также не дозрела.

Показания УЗИ

На сроке в 28 недель происходит третье плановое УЗИ, перед которым дополнительно сдаются анализы крови и мочи. Если на обследовании было выявлено маловодие, это может свидетельствовать о пороках развития ребенка.

Специалисты также проверят, как лежит ребенок, правильно ли происходит его развитие, сообщат о его весе и о шансах на преждевременное рождение.

Важно отметить, что наиболее важной информацией здесь является определение положения ребенка. На этом сроке его еще можно исправить.

Своевременное обследование может предотвратить возможность развития множества осложнений. Сдавать анализы на этом сроке рекомендуется не реже 1 раза в 2 недели.

Узи плода

Рекомендованный образ жизни беременной женщины

Первым делом беременной женщине необходимо контролировать собственный вес. Стандартной цифрой является +11 кг, и ее нельзя превышать, чтобы не допустить разрывов или осложнений в процессе родов.

Спать девушке нужно на боку, это поможет снизить давление на нижнюю полую вену.

Настоятельно рекомендуется также сразу заниматься лечением любых заболеваний, строго соблюдать постельный режим в процессе болезни.

Рацион питания нужно продумывать заранее, и есть строго 5 раз в день. Перед сном не следует кушать, но можно съесть яблоко или выпить теплого молока с медом, если будущая мама испытывает сильное чувство голода. В рационе должны быть продукты, которые поспособствуют компенсации дефицита железа.

Плохой контроль рациона питания может привести к проявлению сахарного диабета у беременных женщин.

На этом сроке весьма закономерным является появление страха перед предстоящими родами, и снять его можно посредством чтения различной информации на тему.

Для того чтобы держать мышцы спины в тонусе, отлично подойдет гимнастика для беременных. Это поможет снизить нагрузку на спину.

Из-за изменений гормонального фона имеют место быть и резкие перепады настроения. Чтобы уменьшить их количество, рекомендуется окружать себя исключительно положительными событиями и приятными людьми.

Двигаться нужно плавно, не совершать резких движений, чтобы не потерять сознание.

Секс на этом сроке не несет риска, если он происходит с максимальной осторожностью. Однако существует возможность повышенного выделения гормонов, а также изменения положения плода.

Важно отметить: врачи настаивают на том, что если женщина испытывает потребность в сексе, её можно и нужно удовлетворять.

28 неделя беременности также характерна тем, что на этом сроке будущая мама уходит в декрет, и это подразумевает большее количество времени на отдых.

Ссылка на основную публикацию