Как развивается плод на 21 недели беременности

Уникальные изменения в организме женщины, связанные с беременностью, набирают обороты. 21 неделя беременности от зачатия означает, что большая часть пути пройдена. В акушерском исчислении срока беременности наступила 23 неделя.

Изменения в организме

Матка в этот период уже имеет внушительные размеры, ее дно возвышается над уровнем пупка приблизительно на 1,25 см. Это приводит к смещению желудка женщины назад и чуть выше его обычного положения. Перистальтика кишечника ухудшается, с одной стороны, из-за действия гормонов снижается его тонус, с другой стороны, влияют увеличенные размеры матки.

К 21 эмбриональной неделе женщина успевает набрать уже 50 % общей прибавки в весе. В норме прибавка в это время составляет 4,5-7кг. Еженедельно будущая мама прибавляет в весе 400-900 грамм.

Организм матери активно расходует и использует доступный кальций для формирования и укрепления костей плода.

Нормой для 21 недели (23 акушерская неделя) являются выделения из половых путей. Здоровые выделения имеют молочный, желтоватый оттенок или могут быть прозрачные. Опасения должны вызывать резко изменившийся цвет и запах выделений, появление зеленого, красного оттенка. Творожистые выделения с кислым запахом также требуют особенного внимания, они говорят о наличии кандидоза.

Изменения в теле женщины

Ощущения женщины

Беременную может начать беспокоить изжога. Она вызвана забросом кислого содержимого желудка в пищевод. Смещение вызвано интенсивно растущей маткой. Женщина может чувствовать усиленный аппетит, появляется желание съесть что-нибудь необычное. Формы уже ощутимо округляются за счет набранного веса и активного роста плода.

Возможны боли в спине и в поясничном отделе позвоночника, так как центр тяжести тела смещается, а нагрузка на позвоночник возросла.

Важно! Резкая, интенсивная, внезапная боль – это всегда опасное состояние, оно требует немедленного обращения к врачу.

Характерны запоры беременных и частые позывы к мочеиспусканию, так как матка давит на мочевой пузырь и кишечник.

В период после 21 недели, ввиду большого расхода железа, у беременной падает гемоглобин, что сопровождается головокружением, внезапной слабостью, мельканием «мушек» перед глазами. Кровоточивость десен – также распространенный симптом на пятом месяце беременности, рекомендуется посещать в это время стоматолога.

Активные движения плода в этот период могут даже причинять дискомфорт женщине. Они провоцируют умеренные спастические боли из-за воздействия на гладкую мускулатуру матки. Чтобы немного уменьшить неприятные ощущения, рекомендуется съесть немного сладкого или выпить стакан сока. Это повысит уровень глюкозы и подействует на плод успокаивающе. Медленные равномерные поглаживания живота также могут немного успокоить плод во время сильной подвижности.

Плод на 21 неделе беременности

Рост плода на 21 эмбриональной неделе составляет уже 25-28 см, а вес 350-450 грамм. По размеру его можно сравнить с баклажаном или крупным бананом. Внешне это уже практически новорожденный младенец.

  1. Кожа почти прозрачная, с выраженными кровеносными сосудами. Подкожно-жировая клетчатка формируется позднее, чем эпителий, и будет активно расти после пятого месяца. Косточки укрепляются, становятся более плотными.
  2. Плод способен глотать околоплодные воды и полностью усваивать жидкую часть. После рождения непереваренные остатки выйдут с меконием, первичным стулом. Поджелудочная железа вырабатывает достаточное количество инсулина. Печень активно накапливает гликоген, он понадобится после рождения, как источник энергии.
  3. В крови циркулирует уже довольно большое количество эритроцитов. Начинают вырабатываться белые кровяные тельца, ответственные за иммунитет.
  4. Нервная система уже очень развита. Мозг плода на 5 месяце беременности уже может весить около 100 грамм, и он все еще активно развивается. Слух будущего ребенка явственно различает голоса, музыку, звуки проезжающих машин, городские шумы. Плод способен пугаться громких звуков. Во внутреннем ухе сформировался вестибулярный аппарат.
  5. Глазки еще не имеют цвета, но уже полностью прикрыты веками. Формируется очертание губ. На груди намечаются едва заметные соски.
  6. Движения активные. Плод в сутки может совершать иногда до двухсот движений, но большинство из них мама не замечает. Движения плода сейчас можно ощутить, приложив к животу руку и даже порой заметить визуально.

У плода в конце второго триместра четко дифференцируются отделы головного мозга. Несмотря на подвижность, сон занимает 80 % времени в сутках будущего малыша. Уже можно различить фазы быстрого и медленного сна, выделить спокойное бодрствование и периоды выраженной двигательной активности – шевеления.

Узи плода

Анализы

На 21 эмбриональной неделе считываются показатели общего анализа крови (особенно уровень гемоглобина, должен быть не менее 110 г/л), общего анализа мочи (количество белка, лейкоцитов, эритроцитов – в норме они отсутствуют, но допустимо небольшое количество). Особенно важным является анализ крови на электролиты: кальций, фосфор. Оценивается состояние печени по количеству в крови печеночных маркеров (АлАТ, АсАт, щелочная фосфатаза).

Показания УЗИ

Ультразвуковая диагностика проводится на этом сроке в рамках планового обследования. Врач оценивает развитие всех органов и систем будущего ребенка, осматривает его на наличие пороков развития, исключает хромосомные патологии. Изучает состояние мускулатуры матки, пуповины, целостность и прилегание плаценты к стенке матки. Смотрит на количество околоплодных вод.

Можно увидеть сердцебиение, дыхательные движения легких. Половые органы уже достаточно сформированы, и можно с точностью говорить о поле будущего ребенка.

Ультразвуковое исследование с использованием 3Д технологий позволяет сделать фотографии малыша и даже решить, на кого из родителей он больше похож.

Рекомендованный образ жизни беременной женщины

Увеличенный живот уже может приносить некоторый дискомфорт будущей маме. Он требует особенно аккуратного обращения и изменения некоторых привычек беременной.

  • Спать рекомендуется на боку. Это сложно для тех женщин, которые привыкли засыпать, лежа на животе. Спать на спине еще пока возможно, но с началом третьего триместра маме останется только сон на боку.
  • Учиться сидеть, ложиться на кровать аккуратно, опираясь на руки и не перекладывая весь вес на область малого таза. Отдыхать на умеренно жестком матрасе.
  • Во время сидения, отдыха, сна, ноги располагать чуть выше уровня тела. Увеличенная матка может затруднять кровообращение нижней половины туловища, а расположение ног повыше облегчает венозный отток, снижает нагрузку на сосуды нижних конечностей.
  • Употреблять больше пищи, богатой кальцием, и способствовать его усвоению. Организм женщины устроен так, что плод возьмет столько кальция, сколько ему потребуется для нормального роста и развития, а от мамы уже зависит, сколько останется для ее собственного организма. Недостаток электролитов может отозваться отеками, судорогами и спазмами скелетной мускулатуры, обильным кариесом, выпадением волос. Главными источниками кальция являются: плавленые сырки и сыр, творог, кефир, сметана, печень, красная рыба, яичный желток. Обязательным условием усвоения кальция является наличие в организме витамина D. Его человек не получает с пищей. Витамин D образуется в коже под действием солнечных лучей – это еще одна причина важности регулярных прогулок для будущей мамы.
  • Избегать чрезмерных физических нагрузок, наклоняться очень аккуратно.
  • Продолжать жить половой жизнью, если это не противопоказано гинекологом в силу угрозы прерывания беременности. При нормальном течении беременности секс никак не вредит плоду, а наоборот, способствует подготовке родовых путей и дарит положительные эмоции будущей маме.
  • Ношение специального бандажа не обязательно, но сильно поможет будущей маме, ведь бандаж способен облегчить нагрузку на поясничный отдел позвоночника. Это существенно уменьшит боли в спине.
  • Избегать шумных мест, громких неприятных звуков, которые могут напугать ребенка.

Крайне рекомендуется будущей маме, на исходе второго триместра, искать больше положительных эмоций, общаться с животиком и поглаживать его.

Ссылка на основную публикацию