Как избавиться от боли в пояснице при овуляции

На самом деле у женщины в организме может происходить множество процессов, сопровождающихся болевыми ощущениями в районе поясницы, и не обязательно это овуляция. В большинстве случаев это означает проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Но если всё-таки боли в пояснице постоянно появляются при овуляции, необходимо уделить этому вопросу особое внимание.

Менструальный цикл у девушек всегда проходит поэтапно. В средней фазе гораздо больше шансов забеременеть. При этом боли в пояснице могут проходить после овуляции или перед ней. Чтобы не спровоцировать возникновение воспалений на фоне запущенности заболевания нужно четко понимать, какая интенсивность болей является нормальной, а какая – повод обращения к врачу.

Боли при овуляции

Причина возникновения болевого синдрома в зоне поясницы в период овуляции

Поясница может болеть при овуляции по разным причинам, а именно:

  1. Инфекции в органах мочеиспускательной системы.
  2. Гормональные сбои или перенастройки.
  3. Распространение атипичной флоры в матке.
  4. Воспалительные процессы в мочеполовой системе хронического характера.
  5. Перерождение доминанта в новообразование кистозного типа.
  6. Разрыв главного фолликула.

К основным причинам возникновения боли в пояснице при овуляции относят гормональные сдвиги. Это связанно с тем, что когда происходит повышение активности лютеинизирующего вещества, гладкая мускулатура поддаётся сокращению. Это напряжение мышц давит на позвоночный столб, в результате чего женщина ощущает тянущие боли на момент разрыва фолликула.

Обратите внимание! После овуляции наступает фаза активности прогестерона. Этот гормон необходим для снятия спазма и нормализации состояния мышечной ткани. По истечению 24 часов после овуляции все симптомы должны полностью исчезнуть.

Ещё один фактор, влияющий на возникновение боли внизу живота и в пояснице во время овуляции, связан с расположением яичника и оболочки фолликула. Далеко не у каждой девушки матка отличается идеальным строением. У некоторых из них можно наблюдать незначительные отклонения маточного тела в сторону поясницы. В этом случае есть вероятность, что яичники будут контактировать с мышечной системой поясницы. Женщины с такими особенностями зачастую страдают от болей в данной области.

Очень важно вовремя обнаружить воспалительный процесс, если он является причиной боли в пояснице при овуляции. При этом зона его локализации часто находится в костном каркасе. Как известно, позвоночник включает в себя систему дисков и отдельных сегментов. Боли могут возникать вследствие разрушения одного из них, в результате возникает повышенное давление на нервные корешки и сам диск. Если долгое время не обращать внимания на проблему, она приобретет хронический характер.

Боли причины болей

Как проходит диагностический процесс

Боли в пояснице после или при овуляции могут иметь различную природу происхождения. Если симптомы не проходят после овуляторного периода, этого достаточно для обращения к врачу. То же самое касается пациенток, которые ощущают повышенную интенсивность болевого синдрома.

Для определения истинной причины происхождения подобных симптомов врач первым делом проводит ультразвуковое исследование, и уже по его итогам направляет женщину на дальнейшие процедуры или делает окончательное заключение. На экране оборудования специалист, в первую очередь, обращает внимание на толщину тканей и состояние органов половой системы и позвоночника.

Что делать, чтобы облегчить состояние

Если женщина чувствует сильные боли при овуляции, не стоит пытаться справиться с этим с помощью анальгезирующих препаратов, так как они только скроют истинное происхождение симптома, что негативно повлияет на своевременность обнаружения проблемы. Чтобы помочь организму справиться с болью, необходимо следовать следующим советам специалистов:

  • нормализация режима приёма пищи и исключение из рациона вредных для организма продуктов. Упор стоит сделать на овощи и фрукты;
  • не подвергаться стрессам;
  • снижение двигательной активности за несколько дней до наступления овуляции.

Что касается снижения физической активности, это необходимо для уменьшения интенсивности болей за счет исключения резких телодвижений. Женщине лучше как можно больше находиться в спокойном состоянии и избегать всех телодвижений, вызывающих повышенное утомление. Также желательно избегать конфликтных ситуаций, как известно, высокая активность стимулирует мышечные спазмы. Если правильно и в комплексе соблюдать все эти правила, можно без применения медикаментов избежать даже сильных болей.

Также есть смысл обратиться к врачу и пройти исследование гормонального фона. В отдельных случаях пациентки страдают от боли, спровоцированной сбоем в количестве тех или иных гормональных веществ. Чтобы восстановить баланс, специалист назначит специальные средства для нормализации уровня конкретного гормона. Но приём этих препаратов должен проходить под строгим наблюдением врача. Категорически запрещено заниматься самолечением в подобных случаях.

Если женщина поставит себе диагноз неправильно, и на самом деле боли связаны с серьёзным заболеванием, это может привести к невозвратным процессам, при усугублении которых женщина может стать даже бесплодной. Если подобных проблем нет, можно использовать такие приёмы, как купание под теплым душем. Ложиться в ванную при этом не стоит, так как если причина в воспалении, ситуация только ухудшится.

Заключение

Боли при овуляции или после неё могут быть абсолютно нормальными или носить патологический характер. Чтобы точно знать, существует ли проблема, необходимо как минимум раз в полгода посещать гинеколога. Это позволит всегда вовремя диагностировать все проблемы с органами мочеполовой системы и своевременно от них избавляться.

Ссылка на основную публикацию